صفحه اصلی > عناوین کل خبر
کد خبر: ٣٠٦٧٣
نسخه چاپی
- تاریخ درج خبر:1402/12/07-١٣:٣٦
اخبار سلامت
زانو درد در زنان: علل، انواع، پیشگیری و درمان
دراین مطلب سلامت، به بررسی "علل، انواع، پیشگیری و درمان زانو درد در زنان" می پردازیم.
آبادان نیوز _ تازه های سلامت را اینجا بخوانید.
زانو درد یکی از مشکلات شایع در زنان است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله هورمونها، آناتومی، شرایط ارثی و چاقی ایجاد شود. در این مطلب به بررسی علل، انواع، پیشگیری و درمان زانو درد در زنان میپردازیم./ سلامت
چرا زنان بیشتر از مردان به زانو درد مبتلا میشوند؟
- انعطاف پذیری و کشش بیشتر مفصلها و استخوانها در زنان
- دامنه حرکت بیشتر مفصلها در زنان
- بارداری
- ساختار بدنی ویژه زنان
- تأثیر هورمونها
انواع زانو درد در زنان:
- زانو درد حاد
- زانو درد مزمن
- آرتروز زانو (شایعترین علت زانو درد در زنان)
- آسیب دیدگی مینیسک زانو
- تاندونیت زانو
- نرمی کشکک زانو یا کندرومالاسی
- اضافه وزن
پیشگیری از زانو درد در زنان:
- حفظ وزن متعادل
- انتخاب کفش مناسب
- ورزش منظم
- اجتناب از بیتحرکی
- مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم
درمان زانو درد در زنان:
پایگاه تحلیلی گفتمانی آبادان نیوز اخبار جنوب غرب کشور را بصورت تحلیلی، گفتمانی و خبری منتشر میکند.
امتیازدهی
نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نام : | |
ایمیل : | |
*نظرات : | |
متن تصویر: | |
...در حال ثبت نظر
نظر شما
نام : | |
ایمیل : | |
*نظرات : | |
متن تصویر: | خطا! متن تصویر را اشتباه وارد کرده اید. |
...در حال ثبت نظر
طراحی وب سایت آریایک توسط aryanic highportal aryanic
وبگردی
وب گردی
- صبحانههای کمکالری را بشناسید
- وعدههای پوچ یا راهکار مؤثر برای کاهش وزن؟
- شرط رژیم غذایی سالم و ارزان را بدانید
- راز موهای سیاه و شاداب در خوردن این میوهها!
- معجزه دمنوش یونجه برای تقویت و پرپشت شدن موها
- رازهای کاهش وزن پایدار
- خداحافظی با شرم و خجالت با راهحلهای طبیعی!
- همه چیز درباره بیوتین
- رژیم کتوژنیک و امید جدیدی برای مبارزه با سرطان
- روزه و فواید خارقالعاده آن
- تخم شربتی، معجونی برای سلامتی در ماه رمضان
- اکسیر سلامتی با 16 فایده شگفتانگیز
- خداحافظی با نفخ شکم در چند دقیقه!
- 5 اشتباه رایج که نتیجه معکوس میدهد!
- خمیر دندان، دوست دندانها، دشمن پوست؟
- هشدار به بیماران کلیوی در ماه رمضان
- چرا خانمها زودتر از آقایان پیر میشوند؟